Растения

Спирулина платенсис

Спирулина – водоросль, которая растёт в щелочных озёрах Африки и Центральной Америки. О её полезных свойствах знали ещё ацтеки, которые активно употребляли спирулину в пищу, особенно во время тяжёлых нагрузок.

Спирулина содержит безопасный органический йод, который необходим для нормальной работы щитовидной железы, синтеза её гормонов и полноценной регулирующей функции. Спирулина содержит в 10 раз больше каротина, чем морковь, причём в готовой, легкоусвояемой форме. Огромное количество витаминов – В12, В6 и В2 – нормализует метаболизм, регулирует обмен холестерина и способствует нормальному кроветворению.

Регулярный приём в пищу спирулины оказывает положительное воздействие на пищеварительную, сердечно-сосудистую, эндокринную и нервную систему. Содержание витамина РР в этих сине-зелёных водорослях значительно больше, чем в мясных продуктах. Кроме того, в спирулине есть фолацин, витамин Е, кальций, фосфор, магний, калий, медь, железо, сера, цинк, кобальт, марганец.

Жиров в спирулине немного, но зато 80% из них — это эссенциальные ненасыщенные жирные кислоты, линолевая и линоленовая. Содержатся в спирулине и стероидные соединения, стерины, кортикостероиды, аналоги половых гормонов, сапогенины, алкалоиды и другие вещества, способные нормализовать баланс гормонов в организме.

Благодаря уникальному комплексу химических элементов, спирулину активно используют для детоксикации организма, предупреждения витаминного дефицита и коррекции нарушений работы органов пищеварения, возникающих при заболевании гельминтозом. Она эффективна в составе комплексной терапии паразитарных заболеваний.

Спирулина обладает также выраженным иммуностимулирующим эффектом. Введение водоросли в рацион людей, страдающих сниженным иммунитетом, привело к увеличению количества клеток иммунной системы, что, в конечном счёте, способствовало общему улучшению состояния больных. Не лишним будет отметить, что на фоне приёма спирулины нормализуется состав крови, укрепляются сосуды и капилляры.

В наиболее биодоступной коллоидной форме спирулина содержится в фитоформулах БиоКлинзинг Комплекс и Тирео Саппорт.