Большая часть фосфора (85–90%) находится в костях и зубах, остальное – в мягких тканях и жидкостях. Около 70% общего фосфора в плазме крови входит в органические фосфолипиды, около 30% – представлено неорганическими соединениями (10% – соединения с белком, 5% – комплексы с кальцием или магнием, остальное – анионы ортофосфата).
Фосфор необходим для многих веществ организма (фосфолипиды, фосфопротеиды, нуклеотиды, коферменты, ферменты и пр.). Соедиинения фосфора – фосфолипиды являются основным компонентом мембран всех клеток в организме человека. В костях фосфор находится в виде гидроксилапатита, в зубах – в виде фторапатита, выполняя структурную функцию. Фосфорная кислота входит в состав нуклеиновых кислот и нуклеотидов, а также в состав аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ) и креатинфосфата, которые являются важнейшими аккумуляторами и переносчиками энергии. Кроме того, фосфор необходим для буферной системы крови, регулируя её рН-значение.
При дефиците фосфора возникают снижение внимания, слабость, повышенная утомляемость. Диагностируется остеопороз либо боли в мышцах. Происходит нарушения функции печени. Резко снижается иммунитет, и наблюдаются иммунодефицитные состояния. Нехватка фосфора губительно влияет на сердечную мышцу, происходят дистрофические изменения в миокарде. Часто наблюдаются кровоизлияния на коже и слизистых оболочках.
Фосфор – важный ингредиент, входящий в состав коллоидной фитоформулы Реотон Комплекс.