Мелисса лекарственная — это ароматное растение, известное своими успокаивающими и расслабляющими свойствами. Благодаря содержанию эфирных масел, флавоноидов и органических кислот, мелисса эффективно помогает справляться со стрессом, тревожностью и улучшает качество сна.
Мелисса содержит уникальные соединения, такие как розмариновая кислота, гераниол и цитраль, которые оказывают расслабляющее воздействие на нервную систему. Эти вещества способствуют снижению активности нейромедиаторов, ответственных за возбуждение, и одновременно стимулируют выработку ГАМК (гамма-аминомасляной кислоты) — важного тормозного нейромедиатора, регулирующего уровень тревожности.
Это помогает организму быстрее переключаться в режим отдыха и засыпания. Кроме того, мелисса обладает спазмолитическими свойствами, расслабляя мышцы и сосуды, что дополнительно способствует снятию напряжения перед сном. Её лёгкий седативный эффект помогает уменьшить частоту пробуждений ночью, делая сон более глубоким и восстанавливающим.
Мелисса обладает мягким седативным эффектом, который помогает уменьшить уровень стресса, тревожности и психоэмоционального напряжения — частых причин бессонницы. Регулярное употребление мелиссы способствует более глубокому и спокойному сну, снижает частоту ночных пробуждений и облегчает засыпание.
Мелисса особенно эффективна при бессоннице, вызванной переутомлением и нервным перенапряжением. Её компоненты воздействуют на рецепторы головного мозга, помогая расслабиться и быстрее заснуть.
Гормон стресса кортизол может негативно влиять на сон. Экстракт мелиссы помогает снизить его уровень, способствуя более спокойному и полноценному отдыху.
Стоит помнить, что биодоступность и максимальное усвоение экстракта обеспечивает только уникальная коллоидная форма растения. Учитывая главные эффекты мелиссы, специалисты ЭД Медицин включили её стандартизованный экстракт в коллоидную фитоформулу Слип Контрол.